چگونه پریود خود را جلو بیندازیم؟
زمان بندی دوران قاعدگی یکی از بزرگ ترین دغدغه های خانم هاست. همه دوست دارند قبل از رویدادهای مهم مثل جشن عروسی یا هفته های کاری شلوغ «دکمه پریودی» را بزنند و زودتر آن را پشت سر بگذارند. اما هیچ راه امن و مطمئنی برای جلو انداختن پریود ظرف یکی دو روز وجود ندارد. البته می توان با ورزش، یوگا، تغییر رژیم غذایی و چند روش دیگر شرایط قاعدگی سریع تر را فراهم کرد که در ادامه مؤثرترین آنها را مطرح می کنیم.
مطمئن ترین روش های جلو انداختن پریود
تنها روش مطمئن برای تغییر زمان چرخه قاعدگی، روش های ضدبارداری هورمونی است. البته روش های دیگری هم وجود دارند که امتحان کردنشان خالی از لطف نیست.
۱. استفاده از قرص برای جلو انداختن پریود
اولین و مطمئن ترین روش جلو انداختن دوره قاعدگی، روش های کنترل بارداری هورمونی مثل مصرف قرص ضدبارداری است. این قرص ها ترکیبی از استروژن و پروژسترون هستند و با تأثیر مستقیم بر میزان هورمون های بدن، امکان تعیین زمان پریودی را به فرد می دهند. بعد از ۲۱ روز مصرف مداوم قرص هورمونی، در ۷ روز آخر مصرف قرص قطع می شود تا دوره پریود آغاز شود. در این حالت، خود فرد تصمیم می گیرد چه زمانی مصرف قرص را قطع و پریودی را آغاز کند.
اگر دنبال قرص برای جلو انداختن پریود هستید، حتما درباره عوارض قرص های ضدبارداری بخوانید و این داروها را طبق دستور پزشک مصرف کنید. فراموش نکنید که این داروها بارداری اولیه را به خطر می اندازند و فقط برای زنان غیرباردار قابل استفاده اند.